Вы страдаете от остеоартрита, артрита, болей в спине или пояснице, скованности?
ЙОГАТЕРАПИЯ вам в помощь!
Йога — это древняя техника, которая совершенствует как тело, так и разум.
В современной медицине это щадящая терапия, основанная на дыхании, работе мышц и суставов, учитывающая пределы боли и возможности каждого из них. Это вопрос мягкого улучшения осанки, более гармоничных движений, лучшей гибкости.
Будьте уверены: лечение йогой — это не сумасшедшие позы по приказу гуру!
Сеансы индивидуальные, они проходят по средам в этом офисе и проводятся г-жой Вероник Леонарди , сертифицированным и опытным йогатерапевтом.
Некоторые дополнительные страховки возмещают все или часть его услуг.
Вы можете записаться на прием непосредственно к моему помощнику по телефону 021 683 12 13 или напрямую к миссис Леонарди по телефону 079 691 46 81.
Желаю вам выздоровления!
Доктор Филипп Зангер
Йога: щадящий метод для поддержания суставов
Йога — это физическая и умственная дисциплина, зародившаяся в древней Индии. Это также ненасильственный способ проработать мышцы, суставы и связки с помощью дыхательных упражнений и поз, которые иногда напоминают растяжку, а иногда и закрытие, т. е. укрепление мышц, без необходимости делать большие движения.
Существуют разные виды йоги, которые адаптируются к возможностям каждого, принимая во внимание ограничения, боли и инвалидность; любой может заниматься йогой, молодой и старый, спортивный и малоподвижный, стройный и «завернутый». В йоге никогда не бывает ни конкуренции, ни скорости.
Недавнее исследование йоги и болей в спине: команда доктора Роберта Б. Сапера из Бостона показала в исследовании 320 пациентов, страдающих от болей в пояснице, что йога при частоте 1 час 30 минут в неделю была также эффективнее, чем физиотерапия. . Эти результаты применимы и для многих других ортопедических патологий.
Чтобы узнать больше о результатах исследования, нажмите ЗДЕСЬ (на английском).
Ссылки на йогу: Йогасуисс найти курс википедия паспорт здоровья